Depressie
Omgaan met depressieviteit, de omgeving van een depressief persoon kan al een grote rol spelen in de goede of kwade zin.
Wat is een depressie
Een depressief persoon heeft last van een stemmingsstoornis en lusteloosheid wat vaak is ontstaan door een ingrijpende of verdrietige gebeurtenis.
Door een stress situatie op bijvoorbeeld in het werk een omschakeling in het leven kunnen mensen al depressief worden het overkomt je gewoon zonder dat je er hebt om gevraagd.
Hoelang duurt depressief zijn
Een depressie kan soms wel maanden aanhouden gelukkig gaat het allemaal wel weer van zelf over.
Er zijn manieren om depressie tegen te gaan maar daar speel je zelf de hoofdrol in.
Wat kun je doen tegen depressie
In het werk is het verstandig om dit gelijk te melden bij jouw werkgever deze zal je door verwijzen naar de bedrijfsarts die jou waarschijnlijk in contact laat treden met een maatschappelijk werker binnen het bedrijf.
Een psycholoog is ook zeker een uitkomst ga daar eens mee in gesprek deze zal uit gaan zoeken waar de klachten vandaan komen en kan ze zelfs mogelijk onderdrukken.
Ga uit de omgeving waar je juist depressies van krijgt en doe veel leuke dingen waar je blij van word en waar bij jij je zelf plezierig bij gaat voelen.
Depressief en medicijnen
Zijn er medicijnen voor depressie ja die zijn er antidepressiva dat is een medicijn die vaak de last voor een groot deel weg haalt.
Om dit medicijn te kunnen krijgen moet je eerst naar een behandelend arts of dokter gaan en als die vind dat je dit medicijn nodig hebt om de depressie te verlagen word het voorgeschreven.