Hoe ga je met liefdesverdriet om

Het kan iedereen overkomen, hij of zij die een stop zet achter een relatie en zo verlies jij jouw beste maatje.
Jou wereld kan van echte liefde instorten en omslaan in liefdesverdriet. U voelt zich verdrietig en wanhopig. Wat kun je hier nou tegen doen.

Een grote liefde verliezen of liedesverdriet
* Accepteer jou gevoelens, bent je boos, wilt jij schreeuwen? Doe dit dan ook! Dit vooral omdat het vers is en dat juist een klap geeft op uw gevoelens.

* Maak geen contact met uw ex, dit kan alleen maar tegen werken en nog meer liefdesverdriet geven. Het kan mogelijk zijn dat je de ex partner wilt volgen, bijvoorbeeld via social media zoals facebook, Twitter ect. Ons advies doe dit zeker niet doen! Hier wordt je gezien als stalker en slaat de liefde in haat over.

* Accepteer de situatie, probeer te praten over uw gevoelens. Zoek contact op met uw beste vriend/vriendin of een familielid. En jij zal zien, praten kan opluchten.

* Zoek afleiding, dit geeft namelijk rust en zet jou van de gedachte van het liefdesverdriet af. Ga een dagje weg, kijk een film, ga een boek lezen. Jij zult zien dat afleiding zoeken u uit het diepen zal houden.

* Ruim alle spullen op, denk aan oude foto's, spullen die herinneringen geven aan de ex partner. Hierdoor zul je minder terug denken aan de ex partner.

* Beloon jezelf, ziet jij een leuke handtas? Wilt je die ene dvd box of computergame kopen? Verwen jezelf.

* Single zijn kan ook heel leuk zijn! Onzekerheid verdwijnt en voor je het weet komt er weer een nieuwe liefde aan waaien. Er is een boek afgesloten en een nieuw boek gaat open. Dus sta klaar voor de nieuwe wereld die voor jou open gaat.

Reageer op dit artikel

Hoe kom je over jou grote liefde heen zoek afleiding.